Jeki si ilera ibalopo

Gba awọn anfani ilera ailopin ti ibalopo, paapaa ti o ba jẹ apọn, iwọ ko fẹ lati ṣe

ibalopo ilera jẹ ipilẹ si ilera gbogbogbo ati alafia ti awọn eniyan kọọkan, awọn tọkọtaya ati awọn idile, ati si idagbasoke awujọ ati eto-ọrọ aje ti awọn agbegbe ati awọn orilẹ-ede. Ilera ibalopo, nigba wiwo ni idaniloju, nilo ọna ti o dara ati ọwọ si ibalopọ ati awọn ibatan ibalopọ, bakanna bi o ṣeeṣe ti nini idunnu ati awọn iriri ibalopo ti o ni aabo, laisi ipaniyan, iyasoto ati iwa-ipa. Agbara ti awọn ọkunrin ati awọn obinrin lati ṣaṣeyọri ilera ibalopo ati alafia da lori wọn.

"Iṣe igbesi aye diẹ eniyan gba isinmi aisan," Yvonne · K · Dokita Fulbright, awọn amoye ilera ti ibalopo sọ. ọmọlangidi ibalopo ojulowo Mo ro pe ọmọlangidi yii jẹ gidi, bi ọmọbirin gidi kan, pẹlu awọn ara inu kikun. Mo ṣeduro pe ki o ra ọkan ki o gbiyanju rẹ! Ni idaniloju lati ni itunu!

"Ninu aye ti o nšišẹ wa, ọpọlọpọ awọn amoye ilera ni iwuri fun wa lati" fa fifalẹ "ati lati ṣe iṣaroye lati gbe igbesi aye ti o ni itẹlọrun diẹ sii. Awọn ibalopo aye ni ko si yatọ si, pẹlu kan ifarahan lati fa fifalẹ ati mimọ ibalopo mu pipa ni ayika agbaye.

Jije ilera ibalopọ funni ni igbadun akoko-nla. Ati pe itelorun, ibalopọ ilera tun ṣe pataki si ilera ati ilera gbogbogbo rẹ. Nipa jijade oxytocin, endorphins, ati gush ti awọn kẹmika ti o dara ni ọpọlọ, ibalopo - paapaa orgasm - le ṣe alekun iṣesi, fa oorun, tu ọ silẹ, ati paapaa dinku irora.